Jak vyzrát na stres

Dnešní uspěchaný svět si žádá na ženách velké vydávání energie a velké vypětí. Žena, která musí být matkou, manželkou, zaměstnankyní i ženou často ztrácí půdu pod nohami. Tlak, který je na dnešní ženu vyvíjen, zasahuje nejen do života ženy, ale může vážně poškodit zdravotní stav ženy. Organismus reaguje na jakoukoliv nevyváženost, ztrátu harmonie a napětí. … Pokračovat ve čtení Jak vyzrát na stres

Nákupy

Každý z nás bere nákupy úplně odlišně, někteří je opravdu nesnáší, jelikož jim zabírají zbytečně mnoho času a přitom jim připadají úplně zbytečné. Jiní, a to převážně ženy, je naopak milují, jelikož jim pomáhají se uvolnit po celém dlouhém dni v práci. Těmto lidem nevadí strávit v obchodě i několik hodin vybíráním a zkoušením oblečení. Spoustě z nás připadá … Pokračovat ve čtení Nákupy

Kočka jako miláček rodiny

Při výběru zvířátka do domu, je důležitým faktorem nejdříve zohlednit to, kolik času a péče jste schopní mu patřičně věnovat. Pejsek vyžaduje příliš velké množství času a venčení, je to kontaktní zvíře, které potřebuje společnost lidí. Pokud toužíte spíš po něčem samostatnějším, ale se stejnou dávkou lásky, pořiďte si domů kočku (). Její přítomnost … Pokračovat ve čtení Kočka jako miláček rodiny

Byt nebo dům?

V okamžiku, kdy začnete řešit ve vší vážnosti své samostatné bydlení, začnete si klást dvě otázky. ? Vlastní nebo pronájem? Pojďme se nyní zaměřit na otázku číslo jedna. Obojí má své výhody a nevýhody. Určitě platí, že je na místě vzít si tužku a papír a sepsat si pověstné plusy a mínusy. Je důležité … Pokračovat ve čtení Byt nebo dům?

Rušení oborů v Čechách!

Na Masarykově univerzitě v Brně se oznámilo, že obor, který se učil v rámci bakalářského vzdělávání, gender, spadající pod fakultu sociálních studií, se ruší. Toto rozhodnutí je samozřejmě ovlivněno hlavně finanční stránkou věci, tedy tím, že by se tento obor ekonomicky neuživil. Tím se samozřejmě opět rozpoutaly velké diskuze, protože mezi lidmi … Pokračovat ve čtení Rušení oborů v Čechách!

Kurzy a semináře

Současná doba je velmi náročná, co se týče vzdělávání. Tím nemáme rozhodně na mysli jen vzdělávání tradiční v rámci školního rámcového programu, ale také školení profesní, rekvalifikační. Odborně se touto vzdělávání říká neformální vzdělávání. Podnikat v oblastí vzdělávání je dnes rozhodně lukrativní byznys. Poptávka po kurzech a seminářích se mimořádná. Někteří zaměstnavatelé prostě trvají na … Pokračovat ve čtení Kurzy a semináře

Jen malý krůček

Jistě jste se v životě mnohokrát pro něco nadchly, ale dlouho Vám to nevydrželo. Vlastně to začalo už v dětství, kdy jste nadšeně začali dělat nějaký sport, jenže po zjištění, že to vyžaduje mnoho snahy a drilu, Vás nadšení přešlo. Tak jste začali sbírat známky. Jenže to byla drahá záležitost, Vašich úlovků moc nebylo, vlastně jste měli … Pokračovat ve čtení Jen malý krůček

Jak na dřepy, aneb silné nohy bez bolesti kolen

Jeden ze základních cviků na dolní polovinu těla, jsou dřepy. Záměrně píšu na dolní polovinu těla, neboť při něm zapojíme naprostou většinu svalů, a to nejen dolních končetin, ale také svalstvo hýždí a při správném provedení i svaly břichy a tzv. jádra (anglicky core).                 Většina z nás se jistě s dřepy setkala již na základní škole. … Pokračovat ve čtení Jak na dřepy, aneb silné nohy bez bolesti kolen